|
|
|
|
|
מחברת: לילך שי - יועצת הנקה IBCLC
הנקת תאומים יכולה לחסוך לך זמן וכסף רב. ואם זאת בתחילתה היא מאתגרת.
יש מספר דרכים להניק תאומים , את צריכה לבחור את הדרך הנוחה והמתאימה לך ביותר שבה
תתני לתינוקות שלך את המקסימום שאת יכולה ואם זאת תשמרי גם על שפיותך תמצאי גם זמן
לעצמך לצבור כוחות לאכול ולנוח.
אם התינוקות נולדו במועד רצוי להניק אותם כבר בחדר לידה ולאחר מכן תוך 6-12 שעות. אם
הם ישנים יותר מ-3-4 שעות בין ההנקות במשך היום מומלץ להעירם.. במחלקה כדאי שהתינוקות
יהיו לידך רב הזמן ע"מ שתוכלי לזהות את סימני הרעב שלהם (הם מסובבים את הראש לצדדים
ואוכלים את ידיהם.) בהתחלה עד שהנקה מתייצבת וכל אחד יודע לתפוס ולינוק טוב, כדאי להניק
כל אחד בנפרד . ע"מ שלא תתבלבלי את יכולה לתת לכל אחד צד אחר ל24 שעות ואז להחליף בינהם.
בזמן ההנקה חשוב שתקפידי שהם תופסים טוב את השד ונראות/נשמעות בליעות.
את יכולה להניק באיזו תנוחה שתבחרי , ע"מ לתרגל את תנוחת הfootball להמשך כדאי לעיתים
גם להניק כל אחד בנפרד בתנוחה זו.
לאחר שהם יונקים טוב את יכולה לחבר את שניהם ביחד.
בד"כ מתחילים בתנוחת הfootboall שבה את מחזיקה את התינוקות מתחת לבית השחי כשרגליהם
לכיוון הגב והם תופסים את השד מהצד.
בשלב זה את יכולה לנסות לתזמן את הארוחות שלהם בייחד אם אחד מתעורר כשהשני ישן ניתן
לנסות להעירו ע"י החתלה.
את מחברת את התינוק הראשון את השני מניחה לידך ולאחר שהתינוק הראשון מתחבר מחברת גם
את התינוק השני.
תינוקות שמשקלם מתחת 2.2 ק”ג ניתן להניק עד שמתעייפים ואם נראה שלא ינקו מספיק להשלים
עם חלב שאוב/ כפיות קולוסטרום.
לרב ניתן להתחיל לשאוב לאחר 48-72 שעות, הקולוסטרום הוא סמיך לכן ביומיים ראשונים יוצא
טוב יותר בסחיטה ידנית.
אחרי כל הנקה לשאוב ולהכין בקבוקים להאכלה הבאה. מומלץ לשאוב 6-8 פעמים ביום.
רצוי לשאוב עם משאבת לקטינה אותה ניתן להשיג מיד שרה עם מכתב של יועצת הנקה או להשכירה
בחברת בייבי רותם.
לעסות את השד לפני ששואבים לשחרר קצת חלב ולשאוב 3 פעמים מכל צד סה"כ כ-20 דקות עד
שמגיעים לכמות הרצוייה בהתחלה עולים כל יום בערך-10 מ"ל עד גיל שבוע (לכל תינוק) ואח"כ
מחשבים עפ"י משקל גוף.
אם את שואבת דו צדדי לאחר 5 דקות תעשי הפסקה עסי את השד וחזרי שוב פעמיים.
ע"מ לחסוך זמן כשתינוק יונק מצד אחד את יכולה לשאוב מהצד השני.
לעיתים תינוק אחד יונק טוב והשני לא מצליח לינוק או לא יונק מספיק ואז צריך להשלים
לו בשאיבות.
תינוקות שנולדו בין שבוע 34-36 יכולים להתחיל לינוק אבל לרב לא באופן מלא לכן לאחר
כל הנקה להשלים עם כפיות קולוסטרום/חלב שאוב.
מומלץ שתשימי אותם הרבה בקנגורו על גופך בקרבת השדיים.
פגים מתחת שבוע 34 לשים אותם הרבה בקנגורו לסחוט להם קולוסטרום ולהתחיל בשאיבות.
אם את צריכה להשתמש בבקבוקים חשוב להגביה את התינוק . לשים לב שיפתח את פיו להאכיל
אותו לאט ,להשתמש בבקבוק עם היציאה הכי איטית ולהגביל אותו בכמות עפ"י גילו ומשקלו
ע"מ שפחות יתבלבל.
כשהתינוקות גדלים ניתן להניקם במספר וריאציות נוספות בהצלבה, במאונך או אחד בתנוחת
הfootball והשני בתנוחת מדונה.
לשאלות ניתן לפנות אלי במייל: lilach@lilachshay.co.il
לאינפורמציה נוספת ניתן להכנס אליי לאתר:
http://www.lilachshay.co.il
|
|
|
|
|
הצטרפו לרשימת הדיוור
וקבלו עדכונים שוטפים
|
|
|
|
|
|